那一杯杂粮放进电饭锅,按锅子提示加比例水,按“粥、汤”键二小时。
一个半小时的时候开锅放进去葡萄干,最后十五分钟放进汤圆,盖盖等时间到即可。不用放糖哦~
那一杯杂粮提前泡半小时,清洗好。
凡湿热痰火偏盛之人忌食发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食糖尿病患者不食或少食另外
因此,在吃汤圆的同时,可以搭配一些辛味的食物,如葱、姜、蒜、辣椒等,来平衡汤圆带
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有