冰箱里只剩下辣椒和鸡蛋,好吧,就这么弄吧,其实我已经吃了几天这道菜了。每天不吃主食,只吃一个菜和若干水果,已经瘦了呢
辣椒去辣椒籽洗净
鸡蛋打碎搅匀
待锅中油热后加入辣椒,接着放盐酱油
放入鸡蛋,等到鸡蛋感觉差不多有点变成固体的时候再开始翻身炒
很快就做好了
不错哦
好吃
不想太辣的话把辣椒芯去掉用水y洗一下就不辣了,给那些想吃辣椒又怕辣的人
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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