炖煮萝卜至软(萝卜排骨等不太会软,最好用高压锅,若用蒸锅需要较长时间)
加入热水,一铲酱油,4茶匙糖,一茶匙盐,盖上锅盖煮至水快干。
步骤3/4煮至一半加入一铲油,油闷。
步骤4/4放入一茶匙味精,撒点葱,盛出。
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有