步骤1/4把鸡肉切好,然后用盐生姜腌一下
步骤2/410分钟后腌好啦~
步骤3/4油烧热,生姜片放进去炒香香,鸡肉放进去炒啊炒,炒到肉感觉有点熟了,放盐,糖,料酒,胡椒粉
步骤4/4加适量水,小火烧着,大概十来分钟,转大火收汁,出锅前来点鸡精ˊ_>ˋ
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
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