步骤1/3鸡肉切块,兆水
步骤2/3下入葱姜蒜和鸡肉一起煸出香味放入调料,再加入老抽,添水。
在肉烂的时侯,加入土豆块,炖到土豆棉软收汤出锅就行了。
鸡胸肉的肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高,是一种蛋白质含量较高,但脂肪又低的食材
平时大家喜欢用鸡肉来做各式各样的菜,营养又美味。虽然鸡腿肉相对鸡胸肉更为鲜嫩,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有