茄子特别吸油 这个小窍门可以用一点点油就做出美味正宗的酱茄子。如果不想放油也可以哦!正宗的东北下饭菜、健康又省事!快来试下吧
把茄子掰开 平铺在锅内,撒少量盐,盖上锅盖,用小火加热。记得不要放油啊!
大概十分钟左右,茄子背面微糊,锅内出现糊味,加入少许色拉油和蒜末、炒香。喜欢辣的可以放几个红干椒。
加入豆瓣酱、炒香、大概2分钟后加入少量水、继续炒制3到5分钟收汁。
出锅、加入香菜,ok啦!
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
如何选购茄子?蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有