带鱼洗净切成段,用料酒,盐,葱、姜腌制30分钟。
腌制好的带鱼用厨房纸巾吸干水份,沾一层干淀粉。
锅内烧热油,带鱼放入锅内。
煎至两面金黄。
倒入没过带鱼的热水,放入葱段,姜片,老抽,生抽,大火烧开。
转中火焖至汤汁浓稠,大火收一下汁即可!
鲫鱼味甘性温,功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等,主治浮肿、腹水、产
带鱼的存储将买来的带鱼洗干净,控干水分,切成小段,然后抹上少许盐放入冰箱冷冻,这
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