好久没吃自己亲手和的面,女儿很想吃,就动手了!母爱的伟大
把茭瓜、油豆腐、茭瓜、蒜苔切丁备用:
把和好的面团揉好,用撤面丈橄开,切成细条,开水烧开下入煮熟(半夹生),不用煮得太烂否则没有嚼劲!
坐油锅把1的材料下油锅炒制自己喜欢的口味,捞入面条一同翻炒出锅即可!
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
三者因馅料、烹饪方法不同,营养成分差异很大,但总的来说,三种食物的总体营养成分搭
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