每次去餐馆都点这道菜,自己回家试试效果还不错
皮蛋过水,切瓣。
步骤2/3青椒用少量清油炒香
把其余配料调和好,倒在皮蛋上即可
味道根据个人口味调配哈
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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