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懒人蜜汁山药

姐姐从铁棍山药的产地专门带回的山药，除了煮小米山药饭，做山药炒木耳，貌似不会别的做法了，突发奇想的做法真是又简单又美味哦！

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难度简单

口味其它口味

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懒人蜜汁山药热量：138 千卡

脂肪：0.1克
蛋白质：0.9克
碳水化合物：13.4克

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食材主料/辅料

铁棍山药两至三根、冰糖，蜂蜜冰糖四到六块，蜂蜜少许

懒人蜜汁山药的做法步骤

步骤1/1

铁棍山药洗净去皮
2.切成滚刀块
3.装盘，将冰糖分开放入盘内
4.放入锅中蒸，或者早晚餐热馒头时一起放入笼屉内加热，十分钟足以，可用筷子扎试
5.出锅后淋上些许蜂蜜

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