备料:土豆切块,浸泡15min,葱姜蒜切稍微大一点条状。
菜花掰成小块,菌菇分割,开水煮沸放入,片刻捞出。
备料结束
步骤4/6油锅烧热,中火加入花生米,出现连续响声后,出锅撒适量盐凉置。
步骤5/6炸土豆,至金黄色有焦边,取出凉置。
分别向油锅中放入葱姜蒜辣椒,然后放入两勺豆瓣酱,炒出香味,倒入菜花菌菇,放入老抽调味调色,放盐适量,倒入土豆和花生米,翻炒出锅
将一粒弄湿的红花生米和一粒浸泡过的红花生米分别放在一张白纸上用力摩擦,白纸虽然湿
花生中的维生素k有止血作用花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍,对多种血性疾病
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