核桃章鱼猪骨汤

步骤1/11

用清水浸泡汤料，浸泡约30分钟即可。

步骤2/11

章鱼浸泡1小时，湿润后撕开，切成小片。

步骤3/11

猪骨头用流动水冲洗一下。

步骤4/11

烧开水后，加入猪骨头和乳鸽，煮2分钟左右捞起。

步骤5/11

再次用流动水冲洗一遍。

步骤6/11

砂锅里加入三分之二的清水，然后加入汤料和章鱼，大火烧开。

步骤7/11

水开后，加入肉类。

步骤8/11

然后再加入蜜枣（切开两半）。

步骤9/11

盖锅，大火煲15分钟后转小火，煲1.5~2小时。

步骤10/11

熄火前加入两勺子食盐调味。

步骤11/11

趁热喝，暖暖身子~