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炝拌海带丝

营养丰富

如意宝贝妈咪
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

炝拌海带丝热量：697 千卡

脂肪：200.76克
蛋白质：7.76克
碳水化合物：164.55克

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食材主料/辅料

干海带丝适量、紫皮圆葱 1/4个、胡萝卜少许、大蒜半头、盐适量、味精适量、醋适量、白糖适量、辣椒油适量、香油适量

炝拌海带丝的做法步骤

步骤1/2

泡发好的海带丝，洗净，用开水煮一下，将所有调料按个人口味适量添加！萝卜切丝，圆葱切丝，蒜切沫！
步骤2/2

充分搅拌均匀！完成！是不是超级简单啊！

小窍门

蒜末要多一些

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