泥鳅买回来放盐让它跳动就可以洗干净了
锅烧热拿姜擦锅底,(这样不会粘锅哦)放油烧热放入泥鳅煎就可以了
放入姜皮煎一下就可以起锅啦
泥鳅大家并不陌生,泥鳅高蛋白质,低脂肪,可以有效预防心脑血管等疾病。其实,泥鳅的
泥鳅中所含有的这些重要成分,不仅有助于降低血糖,而且可有效地遏制或阻断糖尿病酮症
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