把鸡腿洗干净片肉出来切成肉丁
加盐,胡椒粉,一个鸡蛋拌匀腌制十五分钟
把适量的淀粉倒入鸡肉丁里拌匀,让鸡肉丁沾上一层淀粉
再磕个鸡蛋下去拌匀,沾一层鸡蛋液
用筷子夹起放入装面包糠的碟里,沾一层面包糠
锅里放油烧开,转小火,放入鸡肉丁,炸至双面金黄色即可
沾点椒盐粉吃,更美味哦。
冷却后密封保存,尽快食用面包糠方法二用料馒头做法把馒头切成薄片并摆进盘子把装有馒
面包糠的功效与作用面包糠就可以起到促进肠胃蠕动的效果,并且还可以起到促进排便,防
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