咖喱蟹煲-吃蟹拌饭两不误

步骤1/14

螃蟹最好用活蟹，用硬毛刷子将螃蟹表面洗刷干净，接着要“杀蟹”了，可用一根筷子从螃蟹的嘴部插入，左右晃动几下，待螃蟹不再动弹的时候，把蟹上的皮筋取下；将蟹盖掰下来，去除里面的腮和泥沙，螃蟹壳里面靠近嘴的地方有个沙包也去除掉。

步骤2/14

将蟹剁成大块儿，蟹爪最末端的小爪尖切掉，用刀将蟹钳敲裂，这样易于蟹爪和蟹钳的入味。

步骤3/14

切口沾上生粉。

步骤4/14

土豆洗净去皮切片或薄的滚刀块。

步骤5/14

洋葱去皮切成均匀条状。

步骤6/14

锅烧热，下油，把蒜姜煸至金黄出香味。

步骤7/14

下入蟹块，切口处先煎至定型，表面呈金黄后，将蟹块取出。

步骤8/14

原锅倒入洋葱，炒至半透明。

步骤9/14

倒入土豆翻炒上油。

步骤10/14

再倒入胡萝卜翻炒几下。

步骤11/14

倒入开水没过食材少许，烧开后转小火，把材料煮熟。

步骤12/14

把所有咖喱块掰碎，都放进去，汤汁慢慢变稠。

步骤13/14

放入椰浆，搅开。

步骤14/14

放入蟹块，煮5分钟，一般不需要另外调味，如果实在觉得味淡，再少许放些盐即可。