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花甲,味道鲜美,丰富的营养价值,好多蛋白质和氨基酸以及铁,滋阴利水平肝火,在春天和秋天吃最肥美,菌类也是春日时蔬
三菇滚花甲汤 感觉肝火上升,长眼屎,嘴苦做来吃可降肝火滋阴益阳

柴哇哇学煮饭
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难度简单 口味咸鲜 工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

花甲 500克、 菌菇 250克、 4片、 胡椒粉 适量、 适量

三菇滚花甲的做法步骤

小窍门
花椒粉可不放,花甲不要煮的时间过长 以免影响鲜味
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