花菜有两种,这种叫松花。
洗干净切小,焯水后沥干。
花菜煸炒盛出。
番茄炒软,加番茄酱。
再一起炒片刻。
色香味俱全。
花菜是防癌、抗癌的保健佳品,所含的多种维生素、纤维素、胡萝卜素、微量元素硒都对抗
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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