这几样都是我家孩子喜欢吃的,搭配在一起,色香味俱全,又营养,主要还很简单,宝宝爱吃,我也省心!
把玉米扒成颗粒,胡萝卜,土豆,瘦肉切成玉米粒大小,瘦肉放点盐,用生粉裹一下,避免炒老。
烧热油,关小火,下肉翻炒至散开,开大火,下玉米,胡萝卜,土豆翻炒至变色,加少许水,加盖烧三到五分钟,开盖翻炒至收水,放适量盐就可以起锅装盘了。
放适量切细的小葱拌匀。即成!色香味俱全,香软可口
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
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