步骤1/4红豆洗净,放入压力锅,放小半锅水,大火转小火,压30分钟
步骤2/4稍微晾凉了,用过滤网滤出红豆汁,红豆汁放白糖,即可饮用。
步骤3/4把过滤好的红豆,倒进盆子里,戴一次性手套,捏成泥
热锅,倒入红豆泥,白糖,不断翻炒,直至收干汁水,变成红豆沙馅。
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
材料: 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G 做法
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