鱿鱼须洗净切段
洋葱切丝
锅內热油下鱿鱼须煸炒,这个过程有点长,需炒至锅内无水后放入所有辅料翻炒均匀后加盐出锅。
孜然具醒脑通脉,降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,驱风止痛,对消化不良,胃寒
鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,营养价值很高,是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类
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