鱿鱼圈是大人和小朋友都喜欢的美味零食,自己在家做实在又卫生。
鱿鱼洗净切圈,用盐、淀粉、料酒、白胡椒粉腌制三十分钟。
准备好淀粉、鸡蛋液、面包糠,面包糠中加入适量孜然。
将腌好的鱿鱼圈先粘干淀粉、然后挂鸡蛋液,最后粘面包糠。
油锅下入油,烧制七成热时,将粘好的鱿鱼圈入锅炸制金黄色盛出控油。
放凉后盛入盘中,调上番茄酱即可。
孜然具醒脑通脉,降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,驱风止痛,对消化不良,胃寒
鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,营养价值很高,是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类
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