原料图
瘦肉切成丝。
辣椒切成片,姜切成丝,蒜切成末。
热锅下油,倒入姜蒜,豆瓣酱炒香。
把料炒香。
倒入肉丝炒匀。
将肉丝拨到一边,倒入辣椒翻炒。
将辣椒和肉丝翻炒均匀。
倒入适量的盐,鸡精,即可。
辣椒的功效与作用降血压,开胃消食,降血脂,驱寒,燃烧脂肪。辣椒的营养价值辣椒含有
如何挑出最鲜辣椒?辣椒应选购果肉厚,果形完整,色鲜艳、有光泽,表皮光滑,含油量高
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