把南瓜去皮切小块人蒸锅蒸熟,熟了加上糖搅匀。
等南瓜凉了加人干酵母和面粉和成团,盖上保鲜膜放一边发酵
两个小时好大了两倍,可以了
把面团和一下把面团放到另外一个摸了油的碟子里。
锅里加水烧开,再把碟装面团放上锅里蒸。
水开了,蒸20分钟就可以了
中筋面粉的功效与作用养心、益肾、除热、止渴。主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外
南瓜的保存方法完整的1-3个月,切开的一周左右南瓜比较容易保存,完整的南瓜只要放
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