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凉拌苦菊

妈妈咪呀哟
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难度简单

口味其它口味

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凉拌苦菊热量：48 千卡

脂肪：0.6克
蛋白质：2.8克
碳水化合物：10.1克

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食材主料/辅料

苦菊适量、油、盐、姜、蒜、糖、醋、生抽适量、炒熟花生米适量、朝天椒 3个

凉拌苦菊的做法步骤

步骤1/2

准备好食材,姜蒜朝天椒切沫放盐糖醋生抽做好调料汁备用
步骤2/2

将苦菊洗净放凉开水中过一遍后,切断到入调料汁、花生米、油拌匀即可

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