步骤1/4把各种调料香料和肉混合起来，放冰箱醃渍1个半小时～
各种蔬菜切块用牙签串一串，蔬菜可以在醃渍的水里泡5分钟。
锡纸上抹点黄油，肉串上也撒点黄油碎
接下来就上烤箱烤15分钟，再撒点孜然粒，翻面再考5分钟，就可以吃啦～
香料有什么都可以随便加的
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素，叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇，能积极的降胆
青椒富含维生素c，烹制菜肴时，要注意掌握火候，应采取猛火快炒法，加热时间不要太长
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