牛腩放一块姜过水
步骤2/5切块 放入早已煮好的卤水汁中
步骤3/5都煮滚后 放冬菇萝卜
煮到牛肉软烂 把调味料捞出
完成! 然后... 又可以带上学校吃几天了!!
1,牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,以新鲜黄牛的牛腩为好。 2, 牛腩是指带
鸡腿菇烩牛腩 简介 牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机
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