沙茶酱是我一直很钟爱的味道,这道沙茶牛肉也堪称是经典菜品之一。
把西兰花切块,牛肉切片焯水备用
锅中放入葱,蒜瓣爆香
放入西兰花,加少许生抽翻炒
放入焯水过后的牛肉,加少许盐,一小碗水
按个人口味,加入适量的沙茶酱翻炒
待锅中水分炒干后,出锅即可,可根据个人喜好出锅前添加黑胡椒颗粒或蒜末
兰花的营养价值据记载,兰的根、叶、花、果、种子均有一定的药用价值。根可治肺结核、
兰花的主要价值兰花观赏兰花是一种风格独异的花卉,它的观赏价值很高。兰花的花色淡雅
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