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一直喜欢吃菌类食品,除去有营养之外,还因为它们味道很好。而茶树菇就是我喜欢的众多菌类中的一种。

用干茶树菇烧五花肉,它会带走五花肉的油腻感,味道好而且很下饭呢。

chriszhu
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难度普通 口味咸甜 工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

茶树菇 70克、 五花肉 300克、 10克、 10克、 料酒 1大勺、 生抽 1大勺、 老抽 2大勺、 植物油 适量、 白糖 适量、 少量

茶树菇烧肉的做法步骤

小窍门
1.这个菜我用高压锅烧是为了节省时间,假如家里没有高压锅的,可以用普通锅烧,味道一样的,就是比较花时间。
2.干茶树菇要提前水发好洗干净。
3.每100克(干茶树菇)含蛋白质14.2克,纤维素14.4克,总糖9.93克;含钾4713.9毫克,钠186.6毫克,钙26.2毫克,铁42.3毫克。茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
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