南瓜蒸熟
碾成泥加入白糖奶粉
把南瓜泥放入面包机后,在上面依次加入高筋面粉,低筋面粉和酵母
红枣洗干净切成小粒
红枣放入搅拌中面团
等待整个发酵程序完成
面团拿出,捏出气泡,搓成长条
切成小馒头,静置15分钟
冷水上锅,水开后中火蒸15分钟,出锅
馒头的食物禁忌糖尿病及高血糖患者一次性不能食入馒头过多,否则易引起血糖波动较大,
小笼馒头【原料配方】面粉5公斤,夹心肉500克,盐15克,酱油25克,糖35克,
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