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早上一上班,同事说:今天我要去接孩子。她家小孩是在私利学校读书,半个月接回家一次。半个月到了吗?我真有些疑惑,感觉这才没送走几天啊?时间就在我们眼前这样流逝,我们无法让时间停住脚步,但作为女人还是要努力的让自己容颜永驻啊。不能光感慨,回家就给自己做了海带黄豆焖鸡翅,不但能补充胶原蛋白,黄豆、海带能大大增加以各种肉类为主的菜肴的含钙量,一举两得!

吃货眼中的世界
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难度简单 口味清淡 工艺 时间2小时以上 厨具炒锅

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食材主料/辅料

鸡中翅 5个、 水发海带 适量、 黄豆 适量、 料酒 适量、 适量、 酱油 适量、 姜汁 适量、 适量、 香油 适量

海带黄豆焖鸡翅的做法步骤

小窍门
翅中的胶原蛋白含量最高,翅根的胶原蛋白含量较低,所以建议把翅根切去,留着馋的时候炸着吃!
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