藕洗净削皮
切薄片
炒锅中加入可没过藕的水加热
水烧开后加入藕片焯水1-2分钟
焯水后把藕片捞出放入冷水中
待藕冷却后滤掉水放入容器 按个人口味加入所有配料
可以吃了(ˉ▽ ̄~)
预防癌变:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而
知道大家一般都是直接磨成粉的其实干辣椒还是含有少量水份的经过炒制的干辣椒不仅容易
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