食材:豆沙、莲子、面包面
将新鲜去壳的莲子与少许荷花瓣一起剁碎
与豆沙搅拌均匀
面包面分成4块摊成面皮
将馅放面皮里
像包汤圆那样包好后稍压扁
涂蛋液及橄榄油,并在表面撒上芝麻
入烤箱上下180度烤15分钟。出炉后装盘,用花瓣点缀,花蕊放中间
主治夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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