胡萝卜切丁
洋葱切丁
包菜切丁
鸡蛋打撒
锅里放油
先炒下打散的鸡蛋
放入切好三丁翻炒
翻炒后放入米饭
在翻炒,饭团吵散
加如调料,盐、鸡精、老抽、料酒后继续翻炒3分钟。
可以出锅开动啦
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
紫甘蓝的存储挖掉紫甘蓝的根部,将一块用水浸至微湿的厨房纸巾放在挖去的空洞中,然后
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有