按红烧肉或者红烧排骨的做法,用高压锅把脊骨做熟。我放了点豆腐乳,味道更香甜。
豇豆焯水、切碎。辣椒切碎。脊骨上卸下拆骨肉,拌馅,再放入少许盐和色拉油,生抽。
发面包成包子,蒸12分钟。开吃!
小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、
三者因馅料、烹饪方法不同,营养成分差异很大,但总的来说,三种食物的总体营养成分搭
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