清洗好猪尾巴,切块备用,清洗好用开水泡软的干香菇,花生,枸杞等材料;2猪尾巴,花生(我用的是红皮花生),香菇,红枣,姜片,还有少许的料酒倒过压力锅中,先别盖盖子,通电烧开去去腥味;3.倒去2.5倍的水,还起盖子,按功能蹄筋豆类;4.之后盐,鸡精调味即可。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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