最近天气变化大,小朋友闹咳嗽了。花生、冰糖都有润肺的功效,于是冰糖花生汤出炉啦。
下午3点半花生泡水,4点剥下花生衣入高压锅加入一块老冰糖,大火烧开,转小火煮半小时,4点半关火去接小朋友,到家喝琬温度刚好入口的美味花生汤太舒服了。
加入一块老冰糖
家里存的老冰糖要用完了,这老冰糖普通粮油店都有卖。
成品,喝碗花生酥烂的花生汤,满口的香味,超爽
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有