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前几天做的肉酱我一直放去冰箱极冻室里面,一直怕坏了。毕竟自己做的没有加防腐剂的东西,今天就全部拿来用掉了,很喜欢吃茄子,但是没有油又不好吃。油太多了吃了又不健康,这样做既好吃又健康。

小玉的厨房
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

茄子 半条、 五香肉沫 两勺、 食用油 适量、 适量、 适量、 朝天椒 3个、 大蒜 2瓣

五香肉沫茄子的做法步骤

小窍门

茄子一定要小火煎,太大火会煎糊了,里面茄子都不会软的。
要用不粘锅来煎,不然会粘的一塌糊涂。
五香肉酱有咸味,茄子也腌制过,所以不放盐已经够咸了。
用盐腌制过 茄子更容易软。也不容易氧化变色。
最后茄子不用再泼油了。吃的健康

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