步骤1/3茄子去皮,瘦肉切成沫状,加酱油耗油腌一下,蒜蓉切沫备用
步骤2/3锅里适量水煮开后放入茄子,煮至茄子全熟便可捞起,切丝排好在盘子里待用
热炒肉沫+蒜蓉,加水,调味,制成蒜蓉肉酱便可。最后把酱倒入茄子里便可完工啦啦啦啦啦
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
如何选购茄子?蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则
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