莴苣去外皮,切菱形簿片;红青椒半个,斜切簿片;木耳泡发洗净,撕小朵。
炒好的猪肉丝。
油锅,七成热,爆香葱姜蒜碎。
放入莴苣片,炒匀。
倒入炒好的肉丝,炒匀。
放入红青椒片、木耳,炒匀。
倒少许生抽。
调入适量的盐、味精,翻炒均匀,即可出锅。
其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促进各消化器官的功能,对消
握握莴笋的杆莴笋新鲜的水分多,握起来应该是有一定硬度的,而当感觉有点软的时候,那
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