准备新鲜的莴苣
去皮洗净,
切好薄片,注意厚度一致,3mm左右
肉,切片,
热锅凉油,放入花椒,起泡后,放肉片,略微一煸,肉片变白色,放入莴苣片
旺火翻炒一分钟,放泡发的木耳,翻炒,撒上味精,起锅装盘
清淡开胃,清脆可口
莴苣,菊科,莴苣属,一、二年生草本植物。莴苣可分为叶用和茎用两类。莴苣的名称很
其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促进各消化器官的功能,对消
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