莴苣去皮洗净。
将莴苣切成片,加一小勺盐腌三分钟后洗净备用。
猪肉切成肉片。
将葱、蒜切末,红干椒切末。
锅中倒油,先下入肉片翻炒。
再放入切好的葱、蒜末及姜汁翻炒。
倒入酱油、蚝油、料酒、胡椒粉和适量水炒匀。
放入莴苣片翻炒。
放入红干椒。(可以在放葱、蒜的时候一起加入,因为宝宝不太能吃辣,所以我晚放了)
最后再加盐和鸡精调味即可。
其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促进各消化器官的功能,对消
握握莴笋的杆莴笋新鲜的水分多,握起来应该是有一定硬度的,而当感觉有点软的时候,那
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