配料简单,佐料简单,烹制简单,营养健康,味道天然。
蟹味菇去根洗净,芦笋切段,胡萝卜切片。
油热后放入所有主料,再放入所有佐料,快火翻边至熟即可。
做菜莫要拘泥,主料也好,辅料也罢,好看好吃好玩儿好有爱就可以啦!
蟹味菇营养分析含有丰富维生素和17种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类
蟹味菇的功效与作用抗癌、降低胆固醇蟹味菇的营养价值含有丰富维生素和17种氨基酸,
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