中火开水,苦瓜切片,入水一分钟抄熟。蜂蜜与白糖拌匀入冰箱冷藏1小时。后取出蜂蜜浇苦瓜上即可。
降血糖、降血脂具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌
又名凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄。苦瓜,葫芦科植物苦瓜的果实,原产亚洲热带地区,广
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