火腿,芹菜切成小块儿,加入鸡蛋,水,面粉混合搅拌成面糊。
电饼铛预热,按煎饼键,倒入适量面糊摊均匀。
两面烙熟后取出。开吃。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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