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食物热量
火腿鸡蛋芹菜煎饼的热量和减肥功效
火腿鸡蛋芹菜煎饼
热量：
1339
千卡
脂肪：
15.91克
蛋白质：
37.66克
碳水化合物：
75.62克
钠：
1167.8毫克
钙：
114毫克
铁：
3.85毫克
钾：
560毫克
火腿鸡蛋芹菜煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿
克
208
千卡
104
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
741
克
火腿鸡蛋芹菜煎饼热量/卡路里
1339
千卡
热量1339千卡,相当于
小轮自行车
158分钟消耗的热量
510
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热量1339千卡,相当于小轮自行车158分钟消耗的热量510