鸡蛋、面粉、沙丁鱼罐头。
牛奶、香葱。
沙丁鱼罐头打开取出沙丁鱼,切碎。
鸡蛋打散,加面粉、水,调成蛋糊。
煎锅放少许油,倒入面糊,摊成圆饼。
面糊还未凝固时,撒上香葱。
面糊还未凝固时,撒上沙丁鱼。
把圆饼卷起,煎至两面金黄,出锅切段即可。
如果刚开始食用沙丁鱼时,会令你很吃惊,但是丰富油脂烹制的沙丁鱼让你望而却步,但是
了解了沙丁鱼罐头的背景之后,就可以到大卖场或超市逛逛,寻找一下这款高贵不贵的好食
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