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食物热量
沙丁鱼煎饼的热量和减肥功效
沙丁鱼煎饼
热量：
417
千卡
脂肪：
16.51克
蛋白质：
27.56克
碳水化合物：
9.72克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
沙丁鱼煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
沙丁鱼罐头
克
318
千卡
159
千卡
总量
269
克
沙丁鱼煎饼热量/卡路里
417
千卡
热量417千卡,相当于
深蹲
104分钟消耗的热量
240
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热量417千卡,相当于深蹲104分钟消耗的热量240