鲳鱼去鳃洗干净,在背部划两道,两面都摸上盐,倒入儿童酱油少许,再倒入少许油,放点胡萝卜丝,再放一点点的白糖,因为是宝宝吃,没放其他料了,
入锅蒸15钟即可,宝贝很喜欢吃哦
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
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