步骤1/5先将梅条肉切成丝,用少许盐,生粉腌制!
步骤2/5葱花末,生姜切片,鸡腿菇切片,洋葱切丝,青椒切丝!
步骤3/5锅中倒油,热锅冷油,将腌制好的肉丝,葱姜放入锅中,炒熟,炒香
步骤4/5再倒入生抽,少许盐,放入洋葱鸡腿菇,大火炒!
步骤5/5最后放入青椒,少量生粉!大火爆香!装盘!成功
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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